Prendre soin de ses pieds

Une bonne hygiène des pieds est importante. Tout le monde le sait ! Avec près de 7200 terminaisons nerveuses nos pieds sont reliés à tous nos organes et notre cerveau. Ils méritent donc toute notre attention. Nos pieds sont soumis à rude épreuve, subissant le poids de note corps, ils sont enfermés toute l'année, ou presque, dans nos chaussures.
 Voici une astuce pour supprimer les peaux mortes et les callosités de nos pieds.

Bain de pied maison au jus de citron
Faites tremper les pieds dans du jus de citron pendant environ 10 minutes.
Suivez cette thérapie sur une base hebdomadaire jusqu'à obtenir progressivement une élimination des callosités au niveau des talons.
Le jus de citron est un acide très doux naturel qui contribue à dissoudre et à supprimer les peaux mortes et sèches. Après le bain, exfolier en douceur les couches supérieures des peaux mortes avec une brosse pédicure.




 Quelques liens concernant l'hygiène des pieds :
http://sante-medecine.commentcamarche.net/faq/478-prendre-soins-de-ses-pieds
http://www.lanaturedanslapeau.fr/conseils-pour-prendre-soin-de-ses-pieds/
http://www.votrebeaute.fr/archive/2008/02/14/16-minutes-pour-r%C3%A9chauffer-ses-pieds.html

Ha, merci Flo. J'ai remarqué qu'avec l'âge, la peau se durcit autour des ongles aussi.
Je vais encore alimenter ce post.... nan, pas miam, mdr !   avec des astuces

j'apporte ma petite obole à ce fil ouvert par Flo (merci ma Flo)
je vais chez le pédicure plus ou moins régulièrement, mais j'y vais ! la dernière fois c'était pour un cor mal placé sur un orteil, à moitié sous l'ongle ! j'ai eu un peu mal quand il l'a enlevé mais quel soulagement ! Il m'a conseillé une crème pour les pieds : Baume hydra-défense d'Akileïne. Je l'ai acheté et la sensation de légèreté après avoir appliqué et massé, est étonnante. De plus, en en mettant tous les jours, les callosités ne reviennent pas, depuis que le pédicure les a enlevées. Il me l'avait dit, mais je n'y croyais guère.
Il y a de l'huile de Cameline et de pépins de raisin, + d'autres plantes.

J'ai toujours dans ma salle de bain 1 râpe à pied et aussi une autre quand je pars en vacances, donc une râpe pour enlever les callosités des talons, je les ai achetées en grande surface, je passe la râpe le matin après la toilette. Pour les autres problèmes aux pieds je vais voir ma pédicure. Pour les crèmes hydratantes elle me donne conseil, je les achète en pharmacie uniquement.

Moi, j'ai une grosse lime à pied, douce. Mais celle ci semble bien aussi, plus pour l'été, quand nos pieds se protègent des agressions extérieures, vu qu'ils sont à découvert  
Ce que j'aime ici, c'est que nous ne sommes pas avares de conseils, mais aussi de solutions qui vous conviennent, que l'on peut essayer en donnant des noms, des marques.

Cette crème à l'air bien, Ysou  

Je n'ai jamais été voir un pédicure, mais un de ces jours.... j'ai comme toi, une p'tite grosseur sous un ongle, un peu douloureux, peut être est ce un cor, tout simplement ?

BRIe, j'ai une pédicure-podologue, car j'ai des semelles orthopédiques que je mets dans ma chaussure (voûte plantaire affaissée) le docteur n'avait pas compris ce que j'avais ! j'ai souffert des pieds pendant des années, c'est les petits coussinets qu'on a sous les pieds qui n'existent plus.
Une pédicure pourra te mettre tes pieds à neuf, vas y !  tu verras le résultat, en plus elle m'a donnée une crème spéciale hydratante mais pas grasse qui est super bien. Si tu veux, je descends et je vais te chercher le nom.

Descends et donne nous le nom, Flo.
J'avais montré mon fils, quand il avait 16ans, pour 3 ongles incarnés (au pied). Monsieur portait toujours des godillots, jamais les pieds à l'air, et trop coupés, voilà le résultat : le podologue  a fait de son mieux, mais l'opération a été inévitable.

Faut pas plaisanter avec les petons ! sinon, ils se vengent !

Voici le nom de la crème recommandée par ma pédicure-podologue - on la trouve en pharmacie (mais la commander s'il n'en ont pas) - je vous ai marqué ci-dessous tout ce qu'il y a écrit sur le tube et au verso du tube  :
PEDI MED - "crème pour les soins des pieds - sècheresse extrême - protectrice et régénératrice.
- 2 applications par jour sur des pieds propres et secs. Recommandé pour les pieds extrêmement secs."

Oh ! j'ai encore une petite obole à apporter ...
les hommes se coupent souvent les ongles des pieds trop court ! et ils se ramassent des bobos pas possible !
Nous les femmes, nous mettons du verni et nous savons la bonne longueur, mais les hommes ! Oh madré de Diou ! mon fils a fait ça ! et puis ..."Maman bobo !..." . Ongle incarné, infection d'un autre doigt de pied parce que coupé tellement ras qu'il avait saigné !
Alors maman direction pédicure avec son ti-Yann ! Celui ci a donné les conseils qu'il fallait et ensuite, pas de problème !
roooooooooh ! faut toujours tout vérifier quand ils sont gamins !

Merci Flo

Ysou, on a les mêmes gamins !
Conseil, faut se couper les ongles des pieds au carré ! limer au milieu pour faire ressortir les pointes à gauche et à droite

Et oui ma BRIe ! et comme dit l'expression française :
BON PIED, BON OEIL ! 
pas mal la signification de cette expression, ouvrez le lien :
http://www.linternaute.com/expression/langue-francaise/660/bon-pied-bon-oeil/

Brie a écrit:

Ysou, on a les mêmes gamins !

  toi aussi ?

Bien résumé, Flo

Flo a écrit:

BON PIED, BON OEIL ! 

roooooooooh ! j'y vois rien !!!

Quoi ? que se passe-t-il le petit Lémurien ?
tu as vu j'ai rajouté l'explications de cette expression, c'est intéressant !
bon je vais y aller ... il est 13 h 24 je commence à avoir faim.

https://www.youtube.com/watch?v=CVr6LTNsUP8




Je recherche une vidéo pour se le faire soi-même, quoique, il en parle un peu, à faire soi-même !

Très bon la réflexologie en effet. J'ai essayé et j'envisage sérieusement de recommencer une série de séance. Concernant mes maux de tête, cela m'a fait un bien fou ! Suite à cela, j'ai acheté un bouquin pour, effectivement la pratiquer moi-même. Pas aussi simple, il faut être patient !

Moi aussi, je suis fortement intéressée. Et je pense que les vidéos peuvent nous aider, je vais essayer  
Toutes ces médecines douces devraient faire partie des traitements, quelque soit les pathologies.
Je sais que, dans mon cas, si un massage intégrale était pratiqué, tout irait mieux, même le sommeil.